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はじめてのフラダンスを楽しみませんか 【全2回】

普段使わない筋力を使いながら体幹アップ!
みなさんと一緒に健康な体つくりとフラの魅力を体験して楽しみませんか。
ダイエットやリラクゼーション効果もあります。
開催日時 6月9日・23日(木曜日)
10:00 ~ 11:00
内容 緩やかなハワイアンミュージックに合わせて心も体もリフレッシュしてみませんか。
定員・対象 10人・一般(フラダンス未経験者)
参加費 1,000円
申込方法 5月14日(土)9時30分~受付窓口かお電話でお申し込みください。

 

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